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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐄🐮🐪,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐪。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐸🦘。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐨🐂🐆。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐗🐴,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐈。有外教开始把训练提前到上午🐔,他给出的理由是🐽,上午训练🐅,人的注意力会比下午更集中🐮🐄🐾。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐑🦓,一天一练的情况下🐔🐷,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦛🐊,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐷🐺。每星期球队的所有训练🐷,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐷🐈。上午训练🐻🐪,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦥🐱‍🚀,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐨。说到底🐖,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦒🐩🦒,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐮🐺,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐔🐷,相对不自律🐻,当然会更加挑战你的人性🐂。自律🐆🐍🐱‍🚀,从来都不是一件容易事🐗。
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评论
  • 情绪女王 2024-08-30
    ??找了好久终于找到一款用起来得心应手的编辑软件了🐿,界面也很好看🐑🦔。
  • 不疯不颠不青春 2024-08-30
    软件界面美观🐒,转换速度快🐏🐹🦎,易操作🐭🐷,支持自动关机功能
  • 等风也等你i 2024-08-30
    软件是免费的,基础功能就能满足需求了🐲🐖🐨。
  • 幸运宝贝 2024-08-30
    很简单的软件🐷🐽,操作也很方便🐑🦮
  • 萌萌哒 2024-08-30
    可以根据用户设定的经纬度范围下载图片🐺🦒🐽
  • 孤独是毒 2024-08-30
    金山画王🦒,小孩子小时候用过🐻,感觉还蛮好用的,里面功能特别多,教程也很简单🐽🐹。
  • 江山与你 2024-08-30
    还有客服呢哈哈🐨🦙
  • 何以清尘 2024-08-30
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  • 不高不帅也不富 2024-08-30
    很好用🐀,一下子就能通关了🐃
  • 烟草味的男孩 2024-08-30
    录屏操作十分的简单🐄🐈🐅,是最简便的录屏工具🦓🐼🐏。没有广告🐕🐕‍🦺🐁,打开软件就能轻松录制🐴,没有任何繁琐的步骤🦔。